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小川裕子の1日3分の2型糖尿病運動


糖尿病改善といえば
食事、お薬、運動…



おそらく食事は糖分に気をつけ
お薬も欠かさず飲んでいるはず



しかし運動はどうでしょう…?
せいぜい近所のウォーキングくらいでは…?



あなたの血糖値がうまく下がってくれないのは
正しい運動が出来ていないからかもしれません



体の機能を取り戻すための正しい運動



 実はとても簡単にできるんです…



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